MMI-Déco propose une formation de 4 jours 100% Feng-Shui. L’équipe MMI voulait donc aujourd’hui vous partager un article conseil sur la base du Feng-Shui, avec quelques astuces pour rendre sa chambre un peu plus… Feng-Shui !
Le Feng-Shui, c’est quoi ?
Le Feng-Shui est une méthode ancestrale. Il permet d’harmoniser l’énergie environnementale. Il a pour but d’agencer et d’optimiser les habitations en fonction des flux (cours d’eau et vents) pour obtenir un équilibre par l’aménagement de l’environnement et une bonne circulation de l’énergie, comme l’explique Thomas Thibon, qui décrypte l’art du Feng Shui au quotidien.
Il améliore donc la qualité de vie, et chasse le stress du quotidien. Il peut être appliqué dans toutes les pièces d’une habitation : salon, bureau, ou encore chambre.
L'orientation du lit, clé d'un sommeil réparateur
En Feng Shui, l’orientation du lit influence directement la qualité du sommeil et l’énergie que vous accumulez pendant la nuit. Voici les principes fondamentaux à respecter.
La position de commande : placez votre lit de manière à voir la porte d’entrée de la chambre sans être directement dans son axe. Cette position dite « de commande » procure un sentiment de sécurité qui favorise un sommeil profond. Évitez à tout prix d’aligner les pieds du lit face à la porte, une configuration appelée « position du cercueil » en Feng Shui.
La tête de lit contre un mur porteur : un mur solide derrière la tête de lit offre un appui énergétique stable. Évitez de placer le lit sous une fenêtre, qui laisse l’énergie s’échapper, ou sous une poutre, qui crée une pression sur le dormeur et peut provoquer maux de tête et tensions.
Les directions cardinales : selon la tradition Feng Shui, orienter la tête de lit vers le nord favorise un sommeil profond et réparateur, tandis que l’est stimule la créativité et l’énergie au réveil. Le sud-est est recommandé pour ceux qui cherchent à améliorer leur communication. Évitez le sud, trop dynamique, qui peut provoquer de l’agitation nocturne.
Disposition du mobilier dans la chambre
L’agencement des meubles dans une chambre Feng Shui répond à un principe simple : permettre au chi (l’énergie vitale) de circuler librement tout en créant un environnement apaisant.
Tables de chevet symétriques : disposez deux tables de chevet de chaque côté du lit pour créer un équilibre visuel et énergétique. Cette symétrie renforce l’harmonie du couple et la stabilité émotionnelle, même pour une personne seule.
Désencombrer l’espace : limitez le nombre de meubles au strict nécessaire. Un lit, deux tables de chevet et éventuellement une commode suffisent. L’accumulation d’objets et de meubles bloque la circulation du chi et crée une atmosphère oppressante. Pensez également à dégager l’espace sous le lit : pas de rangement, pas de valises, rien qui puisse stagner l’énergie.
Les miroirs : évitez les miroirs face au lit. En Feng Shui, un miroir reflétant le lit perturbe le sommeil car il « double » l’énergie de la pièce et crée de l’agitation. Si vous avez un miroir dans la chambre, orientez-le de manière à ne pas vous y voir depuis le lit.
Les appareils électroniques : téléphones, tablettes, télévisions et réveils numériques émettent des ondes électromagnétiques qui perturbent le sommeil. Éloignez-les de votre lit ou, idéalement, bannissez-les de la chambre.
Les couleurs idéales pour une chambre Feng Shui
Les couleurs influencent directement notre humeur et notre qualité de sommeil. En Feng Shui, la chambre est un espace yin, c’est-à-dire calme et reposant. Les couleurs doivent refléter cette énergie.
Les tons doux et apaisants : privilégiez le blanc cassé, le beige, le rose poudré, le vert d’eau et le bleu pâle. Le blanc pur est particulièrement recommandé pour les personnes souffrant d’insomnies : il symbolise la pureté et favorise la libération mentale.
Les couleurs à éviter : le rouge, l’orange vif et le jaune éclatant sont des couleurs yang, trop stimulantes pour une chambre. Elles activent l’énergie et peuvent provoquer de l’agitation. Réservez-les pour les pièces de vie comme le salon ou le bureau.
Les associations harmonieuses : associez des tons terre (beige, taupe, ocre doux) avec des touches de vert pour un effet naturel et apaisant. Le bleu et le gris clair se marient bien pour une atmosphère sereine. Pensez à utiliser des couleurs pastel par paires pour renforcer l’équilibre : en Feng Shui, les nombres pairs favorisent l’harmonie.
L'éclairage, créateur d'atmosphère
La lumière joue un rôle majeur dans l’équilibre énergétique d’une chambre Feng Shui. L’objectif est de créer une atmosphère douce et enveloppante, favorable au repos.
La lumière naturelle : laissez entrer la lumière du jour en journée pour renouveler l’énergie de la pièce. Utilisez des voilages légers plutôt que des rideaux opaques pour filtrer la lumière tout en conservant une connexion avec l’extérieur. Le soir, des rideaux plus épais permettront de créer l’obscurité nécessaire au sommeil.
L’éclairage artificiel : privilégiez des lampes de chevet avec une lumière chaude et tamisée. Évitez les éclairages agressifs (néons, spots directionnels) et les plafonniers trop puissants. Multipliez les sources de lumière indirecte pour créer une ambiance enveloppante.
Les bougies : les bougies représentent l’élément feu en Feng Shui. Utilisées avec modération, elles apportent chaleur et intimité à la chambre. Choisissez des bougies en cire naturelle et évitez les parfums trop intenses qui pourraient perturber le sommeil.
Les matériaux à privilégier
Le choix des matériaux dans une chambre Feng Shui est essentiel pour maintenir un équilibre entre les cinq éléments et favoriser une atmosphère saine.
Le bois : matériau phare du Feng Shui, le bois apporte chaleur et stabilité. Un cadre de lit en bois massif, des tables de chevet en chêne ou en noyer ancrent l’énergie de la pièce. Évitez les meubles en métal dans la chambre, car le métal est un élément trop yang pour cet espace de repos.
Les textiles naturels : lin, coton bio, soie et laine sont à privilégier pour le linge de lit, les rideaux et les tapis. Ces matières respirent, régulent la température et créent une sensation de confort. Évitez les synthétiques qui génèrent de l’électricité statique et perturbent la circulation du chi.
Les matériaux à éviter : le verre, le miroir en grande quantité et le plastique sont à limiter dans la chambre. Ils reflètent ou stagnent l’énergie et ne contribuent pas à l’atmosphère apaisante recherchée.
Pour aller plus loin et appliquer ces principes Feng Shui à chaque pièce de votre intérieur, retrouvez notre guide complet.
La formation MMI-Déco Feng-Shui
Notre formation vous permettra de devenir un expert du Feng-Shui. En 4 jours, accompagné d’un formateur spécialisé en Feng-Shui, vous apprendrez à proposer une solution qui s’inscrive dans une démarche de Feng-Shui. Le socle de notre formation Feng-Shui pour la décoration s’articule entre 3 pôles d’activités qui se complètent. Tout d’abord, les bases de la décoration Feng-Shui, avec le principe de la circulation des énergies (Qi), le principe du Yin et du Yang, ou encore le principe taoïste des 3 plans. Vous apprendrez également à utiliser les éléments dans la décoration Feng-Shui, avec le principe des 5 éléments (feu, terre, métal, eau, bois). Enfin, vous aurez des mises en pratiques 100% Feng-Shui. Alors, prêt(s) à devenir un expert du Feng-Shui ? Apprenez à maîtriser le Feng Shui grâce à notre formation de 4 jours à Paris et Aix-en-Provence.
Formation Feng-Shui | Paris & Aix-en-Provence | Durée : 4 jours
